Лера Максимова
03 апреля 2022 13:30

Как наладить быт в бомбоубежище

Даже скрываясь от обстрелов не стоит забывать о привычном жизненном укладе

Время для чтения

Минут на чтение:

3

Как наладить быт в бомбоубежище

Многие жители Украины буквально переселились в бомбоубежища, сменив уютные комнаты на мрачные подвалы. Кто-то туда спускается только во время воздушной тревоги, кто-то ночует, а кому-то приходится прятаться практически безвылазно.

Ситуация угнетающая. Психологически тяжело привыкнуть к новым обстоятельствам. Однако есть способы, как немного улучшить свое положение. Один из них - обустроить свой быт в бункере. Это отвлечет от грустных мыслей и избавит от неудобств.

Как наладить привычную жизнь в бомбоубежище:

  • Старайтесь не сидеть и не спать на бетоне - это опасно для здоровья. Используйте поддон или доски, уложенные штабелями.
  • Возьмите из дома пледы, подушки и простыни. Привычно убранное спальное место выглядит гораздо приятнее, чем голый матрас.
  • Каждой вещи - свое место. В бункере легко сделать беспорядок, но этого можно избежать, если компактно укладывать сумки и рюкзаки, а также прятать то, что вам сейчас не нужно.
  • Подметайте каждый день.
  • Собирайте мусор в специальную корзину.
  • Если у вас нет воды, а посуду мыть надо - вытирайте тарелки, вилки и ложки бумагой сразу же после еды.
  • Душ в полевых условиях можно заменить влажными салфетками или мокрым полотенцем. Если нет возможности нормально помыться, протирайте тело влажной тканью.
  • Организуйте в бомбоубежище освещение. За неимением ничего другого можно использовать фонари или гирлянды на батарейках.
  • Одевайтесь удобно. Одежда не должна причинять дискомфорт, быть слишком легкой или слишком теплой.

Кроме того, не забывайте о привычных вещах, которые в мирное время приносили вам радость. Возьмите с собой книги, альбом для рисования, личный дневник и т.д. Занимайтесь тем, что вам нравится, хотя бы по полчаса в день.

Ранее мы объясняли, как успокоить человека, пострадавшего на войне. 

Поделиться публикацией

Добавьте Klymenko Time в список ваших источников

Новости

Мнения

Свежее Популярное
Больше мнений Перейти
Facebook Telegram Twitter Viber

Вы можете закрыть это окно и продолжить чтение. А можете - поддержать нашу команду небольшим донатом, чтобы мы и дальше могли писать и снимать видео о том, что действительно важно для нас с вами, вместе влиять на решения власти и общества

Стать Другом
x
Вверх