Стрелки часов переводим в ночь на 28 марта в 3:00. Врач Марина Шакотько рассказала, чем ответит нам организм на перевод часов на летнее время
Перевод часов скажется на здоровье украинцев%%sep%% %%sitename%%
13:45

Час туда, час сюда: как перевод часов влияет на организм

Верховная Рада не отменила перевод часов в Украине на летнее и зимнее время, отправив проект закона на доработку. Однако даже повторное голосование и принятие его до 28 марта никак не повлияет на фактический перевод часов, так как в силу закон сможет вступить спустя 3 месяца после его обнародования.

элемент дизайна Клименко Тайм 14 минут на чтение : 4

Верховная Рада не смогла принять закон №4201 об отмене перевода часов в Украине на летнее и зимнее время. Всего 212 голосов «за». Закон был отправлен на повторное чтение минимальными 226 голосами, поэтому с 27 на 28 марта стрелки часов мы с вами таки снова переведем на час вперед. Таким образом вся Украина перейдет на летнее время. 

Факт самого провала голосования не удивителен. Среди большей части украинцев есть мнение, что парламент, занимаясь вопросом перевода стрелок, лишь создает имитацию бурной деятельности, так как по большому счету этот вопрос никого не волнует. Но другая половина твердо уверена, что необходимо покончить с этой традицией.

«Замглавы Рады Руслан Стефанчук, один из инициаторов идеи, носится с этим законопроектом уже не один месяц. Однако даже если после повторного голосования и отменят переход на летнее время — это никак не повлияет на фактический перевод часов после марта, так как в силу документ сможет вступить спустя 3 месяца после его официального опубликования», — уверяет политолог Кирилл Молчанов.

По словам медика Марины Шакотько, в любом случае перевод часов отразится на человеческом организме, так как мы очень подвержены колебаниям света дня и ночи: «Перевод часов в Украине — это достаточно стрессовая ситуация для человеческого организма. Переход на другое время всегда сопряжен с повышение сердечно-сосудистых заболеваний, головной болью, с нарушением сна, с более частным вызовам скорой помощи».

По ее словам, у каждого человека есть биологические часы — это гормон мелатонин, который воспринимает когда за окном день, а когда ночь. Его, кстати, принимают люди с нарушением сна. Например, у новорождённых детей нет этого гормона практически до 3 месяцев, они его получают только через грудное молоко, поэтому дети и спят когда им хочется и бодрствую когда им вздумается.

«Мы, взрослые, имеем четкое колебания этого гормона. Пик его выделение начинается в 10 вечера и в среднем длиться до 2 часов ночи. Очень важно, чтобы человек в эти часы спал и получал полноценный сон. Это не просто какой-то там гормон, который говорит нам когда вставать, а когда ложится. Это гормон, который поддерживает в определённом состоянии иммунную систему. Это гормон красоты, кожи, волос, ногтей. Все это восстанавливается под действием этого гормона во время сна».

Врач уверяет, когда у людей смещается время отхода ко сну на 2-3 часа, то человек недополучает мелатонин. Отсюда и возникает синдром хронической усталости.

«Человек зациклен в своём отношении ко дню и ночи. Казалось бы, что может изменить перевод стрелок на час вперёд или назад, но после перевода организм всё ещё живёт по привычке».

Добавьте Klymenko Time в список ваших источников

Новости

Суд закрыл дело по одному из участников нападения на Мустафу Найема

Суд закрыл дело по одному из участников нападения на Мустафу Найема

Почти все деньги, выделенные школам на борьбу с Covid-19, потратят на ноутбуки

Почти все деньги, выделенные школам на борьбу с Covid-19, потратят на ноутбуки

Стало известно, от чего больше всего умирают украинцы

Стало известно, от чего больше всего умирают украинцы

Тищенко попытался оправдаться за гулянку во время локдауна: Разумков заявил, что ему стыдно за коллегу

Тищенко попытался оправдаться за гулянку во время локдауна: Разумков заявил, что ему стыдно за коллегу

С кем воюет Украина и что будет дальше: отношение граждан к обострению конфликта в Донбассе

С кем воюет Украина и что будет дальше: отношение граждан к обострению конфликта в Донбассе

«Пасха дома», отмена права на землю и помощь малоимущим: что сегодня  решили на заседании Кабмина

«Пасха дома», отмена права на землю и помощь малоимущим: что сегодня решили на заседании Кабмина

И повсюду тлеют: топ самых масштабных пожаров в Донецке за время конфликта

И повсюду тлеют: топ самых масштабных пожаров в Донецке за время конфликта

2 года под руководством Зеленского: о самых важных результатах — без пафоса

2 года под руководством Зеленского: о самых важных результатах — без пафоса

Строгий посыл Западу и ни слова о Донбассе: послание Путина Федеральному собранию

Строгий посыл Западу и ни слова о Донбассе: послание Путина Федеральному собранию

опрос о зеленском в Киеве

Жить стало веселее: украинцы высказались о работе Зеленского

Уничтожение истории столицы: вслед за домом Уткина в Киеве начали сносить пивзавод Шульца

Уничтожение истории столицы: вслед за домом Уткина в Киеве начали сносить пивзавод Шульца

В Минфине назвали число украинцев, которые смогут претендовать на «карантинные» 8 тысяч

В Минфине назвали число украинцев, которые смогут претендовать на «карантинные» 8 тысяч

    facebook share telegram share twitter share viber share